カーテンで窓の冷気侵入を防いで冬を快適に過ごす方法
- インテリアウィンドウ
- 2025年12月22日
- 読了時間: 15分

▶︎1. カーテンで窓の冷気侵入を防ぐための基礎知識

1.1 冷気侵入が起こる主な理由
窓から冷気が入りやすいのは、外気と室内の温度差が大きくなる季節に、窓ガラスが冷えてしまうことが原因です。
ガラスが冷えると空気が触れて温度が下がり、冷気となって部屋の下に流れ込んできます。
冬になると足元だけ妙に寒く感じることがありますが、それはこの冷気が床を伝って広がるからです。
こんな場面を想像してみてください。
暖房を入れていても、ソファに座ったときに腰まわりだけひんやりする経験はありませんか。
その多くは、窓際から入り込む冷気が原因です。
暖房効率も落ちてしまうため、電気代が上がりやすくなることも悩みにつながります。
冷気侵入が起こる理由としてよくあるポイントは次の通りです。
窓ガラスが外気で冷え、室内の空気を冷やす
サッシ部分の隙間が多く、空気が流れ込みやすい
カーテンが短い、厚みが足りないなどの理由で窓際を覆いきれていない
1.2 カーテンや窓まわりの工夫で冷気を防げる仕組み
カーテンには冷気の侵入を防ぐ“壁”の役割があります。
厚手のカーテンや裏地付きのカーテンを使用すると、室内と窓の間に空気の層が生まれます。
この空気の層が断熱材のように働き、冷気が部屋へ流れ込みにくくなります。
断熱性の高いカーテンに変えるだけでも、体感温度が1〜2度上がることがあります。
これは暖房使用時間が短くなることにもつながり、1日の暖房運転時間が30分ほど短縮できることもあります。
ちょっとした工夫ですが、積み重ねると快適さの差が大きくなります。
カーテンで冷気を抑えるポイントとして一般的なのは以下です。
厚手生地・裏地付きで冷気を遮断
天井に近い位置からカーテンを吊るし、隙間をできるだけ減らす
窓全体を覆う長さで、床付近の冷気を防ぐ
1.3 冷気侵入を防ぐと暮らしがどう変わるか
カーテンで窓の冷気侵入を防ぐと、冬場の生活がぐっと楽になります。
部屋全体の温度ムラが減り、暖房の効きが良くなるので、過ごしやすさがかなり変わります。
特に朝起きた時の空気がやわらかくなり、キッチンやリビングなど活動量の多い場所でも寒さのストレスが減ります。
暖房効率が上がるため、電気代の節約にもつながります。
部屋があたたまりやすくなるので、設定温度を1度下げても快適さが保ちやすく、結果として消費電力を抑えられます。
寒さが和らぐと、掃除や洗濯など日常の家事も進めやすくなるメリットがあります。
カーテンで窓からの冷気侵入を防ぐだけで、冬の生活がより快適で落ち着いた空間に変わります。
▶︎2. 窓の冷気侵入を防ぐカーテン選びのポイント

2.1 遮光・厚手・二重カーテンの違いと選び方
カーテンといっても、種類によって特徴が大きく変わります。
どれを選ぶかで室内のあたたかさが決まるので、まずは生地のタイプをしっかり理解しておきたいところです。
遮光カーテンは光を遮る目的で作られていますが、生地が比較的厚いため、外気をガードする役割も果たします。
寝室で朝日を防ぎたい人や、冷え込みが強い部屋では頼れる存在です。
厚手カーテンは生地の密度が高いため、窓からの冷気をしっかりブロックできます。裏地が付いたタイプは特に断熱性が高く、冬の寒さ対策として取り入れやすい選択肢です。
二重カーテンは、レースカーテンと厚手カーテンを重ねて使う方法です。
空気層ができるので、断熱性が上がりやすくなります。普段から使いやすく、季節によってカーテンを替える必要がないのも魅力です。
たとえば、リビングでくつろぐときに足元が冷えるのが気になる場面では、厚手の裏地付きカーテンに変えるだけで体感が大きく変わります。
冷気の入口となる窓をしっかり覆うイメージで選べると、より効果が出やすくなります。
選ぶときのポイントは次の通りです。
遮光性よりも「厚み」「密度」を重視する
二重構造で空気層を作る
窓サイズより大きめで隙間をつくらない
2.2 ロールスクリーンやブラインドで冷気を抑える方法
カーテンだけでなく、ロールスクリーンやブラインドも冷気対策として使えます。窓との距離が近く、光や視線を調整しやすいので、空間の雰囲気を保ちつつ冷気を抑えたいときに便利です。
ロールスクリーンは生地をぴったり下げることで、窓との間に薄い空気層を作れます。断熱タイプの生地を選べば、さらに冷気が伝わりにくくなります。
すっきりした見た目で、部屋を広く感じさせたい場面でも使いやすいです。
ブラインドは空気の流れをコントロールしやすく、開閉角度によって冷気の流入をやわらげられます。特にアルミ製・樹脂製は熱伝導に注意が必要ですが、遮熱タイプを選ぶことで窓の冷えが室内に伝わりにくくなります。
忙しい朝、ロールスクリーンを下げるだけで冷気が抑えられるのは手間の軽減につながります。操作が簡単なので、毎日の動きにストレスがないのも魅力です。
冷気対策として使う際のポイントは以下です。
ロールスクリーンは断熱生地を選ぶ
ブラインドは遮熱タイプで熱伝導を抑える
カーテンと併用すると空気層が増えて効果が高まる
2.3 素材・構造で変わる断熱性の高さ
カーテンは、素材によって断熱性が大きく変わります。
生地の厚さだけでなく、織り方や裏地の有無など、細かな構造が快適さを左右します。
断熱に向いているのは、密度が高く重みのある生地です。
織り目が詰まっているため、空気が通りにくい特徴があります。
さらに、裏地がついているカーテンは、表地と裏地の間に空気層が生まれるため、冷気の流入を抑える効果が高まります。
また、表面がなめらかな生地は冷たい空気を受け流しやすく、室内側に流れ込みにくくなります。
逆に薄手の生地や軽い素材だけだと冷気が伝わりやすく、暖房の効きも落ちてしまいます。
日常の中で、カーテンを少し触るだけで冷たさを感じることがありますが、それは窓の冷えがすぐに伝わっているサインです。
生地の厚みや裏地の有無を意識するだけで意外なほど違いが出るので、選ぶ際はチェックしておきたいポイントです。
素材選びで押さえたい点は以下です。
密度の高い厚手生地を選ぶ
裏地付きで空気層をつくる
冬は保温性の高い素材が効果的
冷気を防ぐには、生地の厚さと構造をしっかり選ぶことが、暖かい部屋づくりの大事な第一歩です。
▶︎3. 窓の冷気侵入を防ぐのにカーテンを導入する際の注意点

3.1 サイズ違いによる隙間発生のリスク
窓の冷気侵入を防ぐためのカーテン導入で最も多い失敗が、サイズ選びのミスです。
丈が短かったり、幅が足りなかったりすると、どうしても隙間ができて冷気が入り込みやすくなります。
特に丈が数センチ短いだけでも足元へ冷気が流れ込み、体感温度が下がりやすくなるため注意が必要です。
冬場、暖房をつけていても足元だけ冷える場面を思い浮かべてみてください。
カーテンの裾に少しでも隙間があると、冷たい空気がそこから流れてくるため、思ったほど部屋が温まりません。
よくある失敗は次の通りです。
丈が短く床との間に隙間ができる
幅が足らず窓全体を覆えていない
カーテンレール幅に対してカーテンの横幅が不足
解決策としては、測るときに「実寸+ゆとり」を意識することが大事です。
丈は床に軽く触れる程度、幅はレールの1.5倍ほどが一般的に使いやすく、隙間を抑えやすいです。
3.2 カーテンレールの設置位置が重要な理由
カーテンは、生地だけでなくカーテンレールの位置も効果を左右します。
レールが低い位置にあると、上部に大きな隙間ができてしまい、そこから冷気が流れ込みやすくなります。
天井付近にレールを取り付けることで窓全体を覆いやすくなり、冷気を遮断しやすくなります。
カーテンレールの高さが数センチ違うだけでも、冷気対策の効果が大きく変わります。
例えば、レールが中途半端な位置にあると、カーテン上部から暖かい空気が逃げやすく、暖房効率が落ちることがあります。
逆に、高い位置に設置されていると、空気の流れが安定して暖かさが保ちやすくなります。
よくある注意点は以下です。
レールが低い位置だと上部から冷気が入る
窓から離れた位置にレールがあると隙間が広がる
カーテンが窓を覆いきれず断熱効果が弱くなる
レール位置は「できるだけ高く、窓を大きく覆う」というシンプルなルールを意識すると失敗しにくくなります。
3.3 窓の種類ごとに取り入れ方は変わる
窓にはさまざまな種類があり、それによって冷気の入り方やカーテンの効果が変わります。
腰高窓、掃き出し窓、小窓など、形状によって選ぶべきカーテンや取り付け方法を変える必要があります。
腰高窓の場合はカーテンの長さが短すぎると冷気が下に流れ込みやすく、足元が冷えやすくなります。
掃き出し窓は床までしっかり覆えるカーテンを選ぶことで、冷たい空気の侵入を抑えやすくなります。
小窓はロールスクリーンやブラインドを組み合わせることで、見た目をすっきり保ちながら冷気対策ができます。
日常の中でも、窓の種類によって寒さの感じ方が変わります。
例えば、背の高い窓がある部屋では、冷気が足元まで流れやすく、暖房をつけても肌寒く感じることがあります。
窓ごとに合うアイテムを選ぶことで、快適さが大きく変わります。
押さえておきたいポイントは次の通りです。
腰高窓は丈を長めにして冷気の通り道を作らない
掃き出し窓は床まで覆える長さで断熱性を確保
小窓はロールスクリーンやブラインドで密着性を上げる
窓の種類に合わせてカーテンやアイテムを選ぶことで、冷気対策の効果がしっかりと発揮されます。
▶︎4. 窓の冷気侵入を防ぐためのカーテンの使い方
4.1 寝室の温度を保つためのコツ
寝室は一日の中でも特に寒さが気になりやすい場所です。
朝起きた瞬間の空気がひんやりしていると、布団から出るのがつらくなりますよね。
窓の冷気侵入を防ぐためにカーテンを取り入れると、寝室の空気がやわらかくなり、朝の冷え込みを抑えられます。
寝室では、特に窓からの冷気を遮断することが大事です。
厚手のカーテンや二重カーテンを使い、空気層を増やすことで温度差を小さくできます。暖房をつける時間が短くなり、部屋が温まりやすくなるのも嬉しいポイントです。
寝室で取り入れたいコツはこちらです。
二重カーテンで空気の層をつくる
裾が床に軽く触れる長さにする
夜は早めにカーテンを閉めて冷えを抑える
寒さが緩和されると、睡眠の質が上がり、朝の準備もスムーズに進みます。
4.2 リビングで暖房効率を上げる方法
家の中で長く過ごすことが多いリビングは、暖房効率がとても重要になります。
暖房をつけているのに温まりにくいと感じるときは、窓からの冷気が大きな原因になっていることが多いです。
リビングの窓はサイズが大きい場合が多く、冷気が入り込みやすい構造になりがちです。
厚手カーテンに変えるだけでも冷たさの侵入が抑えられ、暖房の効きがぐっと良くなります。
さらにロールスクリーンやブラインドと併用すると、空気の層が増えてあたたかさがキープされやすくなります。
たとえば、夕方に暖房をつける前にカーテンを閉めると、室内の温度が下がりにくくなり、暖房を使う時間が短縮されます。省エネにつながり、電気代の負担もやわらぎます。
リビングでの工夫として意識したい点は以下です。
厚手カーテン+ロールスクリーンで二重構造にする
大きい窓ほど床まで覆える長さにする
暖房前にカーテンを閉めて熱を逃がさない
これだけで、リビング全体の暖かさが安定しやすくなります。
4.3 ワンルームでの冷気対策の工夫
ワンルームは生活空間がひとつにまとまっているため、窓からの冷気が部屋全体に広がりやすい特徴があります。
暖房をつけても空気が逃げやすく、温まりにくさを感じる場面も多いです。
そんなときこそ、窓の冷気侵入を防ぐのにカーテンが役立ちます。
床までしっかり覆える長さのカーテンにすることで、冷たい空気が部屋全体に流れ込むのを抑えられます。
また、ワンルームでは断熱ロールスクリーンをカーテンと併用することで、見た目をすっきり保ちながら冷気対策を強化できます。
ワンルーム特有の工夫としては、家具の配置もポイントになります。
ベッドやデスクを窓から少し離すだけで、体が受ける冷気がやわらぎ、過ごしやすさが違ってきます。
押さえておきたいポイントはこちらです。
床まで覆う長さで冷気の通り道をつくらない
ロールスクリーンとの併用で空気層を増やす
家具は窓から少し離して体感温度をキープ
カーテンをうまく使うことで、窓の冷気侵入を防ぎ、ワンルームでも快適な冬を過ごせます。
▶︎5. 窓の冷気侵入を防ぐためのカーテン選びはプロに任せるメリット(インテリアウィンドウ)
5.1 4000品目以上の窓辺アイテムで最適な提案ができる強み
窓の冷気侵入を防ぐためのカーテンは、選び方や組み合わせによって効果が大きく変わります。
そこで心強いのが、窓辺の専門知識を持つプロに相談できることです。
インテリアウィンドウでは、4000品目以上のオーダーメイドアイテムを扱っているため、部屋の雰囲気や用途に合う最適な組み合わせを提案できます。
厚手のカーテンや断熱ロールスクリーン、遮熱ブラインドなど、冷気対策に役立つアイテムが豊富に揃っているので、窓の特性に合わせて選べます。
選択肢が多いほど、理想の仕上がりに近づけやすく、無駄な買い替えを防げるのもメリットです。
ふだんの暮らしの中でも「どれを選べばいいかわからない」という場面がありますよね。
そんなときにプロの視点でアドバイスを受けられると、選ぶ時間が短くなり、迷うストレスも減ります。
プロに相談するメリットは以下です。
4000品目以上から最適な1枚を選びやすい
冷気対策の知識があり失敗しにくい
自分では気づきにくい窓の特徴を見極めてもらえる
5.2 プロの取り付けで冷気が入りにくい仕上がり
窓の冷気侵入を防ぐカーテンは、取り付け方で効果が大きく変わります。
インテリアウィンドウでは、プロがカーテンレールや窓まわりのアイテムを丁寧に施工するため、隙間が生まれにくく、冷気が入り込みにくい仕上がりが期待できます。
カーテンレールの高さや幅、窓の構造に合わせた施工は、自分で行うとむずかしい部分でもあります。
特に、わずかなズレでも隙間ができるため、冷気対策を重視する場合は慎重さが必要です。
プロ施工なら、窓の寸法や壁の状態を細かくチェックしたうえで取り付けられるため、断熱効果をしっかり引き出せます。
また、施工にかかる時間が短いのも特徴です。
最短即日で対応可能なため、寒さが気になる時期でもすぐに対策を整えられます。
忙しい毎日の中でも、手間がかからず安心して任せられる点が魅力です。
プロ施工の強みはこちらです。
隙間が出にくい仕上がりで冷気を防ぎやすい
天井付近への取付など難しい作業もスムーズ
最短即日のスピード対応が可能
5.3 高品質・低価格で安心して依頼できるポイント
窓の冷気侵入を防ぐカーテンを導入する際、価格面が気になる場面も多いです。
インテリアウィンドウでは、業界最安値クラスの2980円から依頼が可能で、初めてカーテンを取り付ける人でも始めやすい価格設定になっています。
価格が手頃でも、品質へのこだわりはしっかりとしています。
取り扱いのアイテムは長く使えるよう設計されており、取り付けも丁寧です。
さらに、見積もりが無料(一部有料の場合あり)なので、費用を確認してから安心して依頼できます。
日常生活の中で、急に寒さが気になって早く対策したい瞬間がありますよね。
そんなときに、気軽に相談できてすぐに対応してもらえるのは大きな安心につながります。
押さえておきたいポイントはこちらです。
2980円〜の低価格で依頼できる
高品質な施工とアイテムの取り扱い
見積もり無料で気軽に相談できる
冷気対策を長く続けたい人にとって、費用を抑えながらプロに任せられるのは大きな安心材料です。
▶︎6. カーテンで窓の冷気侵入を防ぐためのまとめ
カーテンを上手に取り入れることで、窓の冷気侵入を防げ、冬の生活環境は大きく変わります。
厚手カーテンや二重カーテン、断熱ロールスクリーンなどを選ぶことで、窓から流れ込む冷たい空気を抑え、部屋の温度を保ちやすくなります。
暖房の効きも良くなり、電気代の負担が軽くなる点も嬉しいところです。
また、カーテンの選び方だけでなく、サイズの合わせ方やカーテンレールの位置など、施工面でも効果が変わります。
窓の種類に合わせた使い方も重要で、腰高窓・掃き出し窓・小窓など、それぞれに適したアイテムや取り付け方があります。
さらに、プロのサポートを活用することで、アイテム選びや取り付けの精度が上がり、冷気対策の効果をより高められます。
インテリアウィンドウのように豊富な品揃えと丁寧な施工を行う専門店なら、理想の窓辺づくりがスムーズに進み、対策の失敗も防げます。
窓の冷気侵入を防ぐためにはカーテンを正しく選び、適切に取り付けることで、冬でも快適であたたかい空間を保てます。
▶︎カーテンによる窓の寒さ対策はインテリアウィンドウがしっかりサポートします
冷気を抑えるには、カーテンの生地選びだけでなくレールの位置や施工精度も欠かせません。
インテリアウィンドウでは、経験豊富なスタッフが窓の特徴を見極めて施工するため、断熱効果を引き出しやすい仕上がりになります。
2980円からの手頃な価格で依頼でき、見積もりも気軽に相談できます。
窓の寒さ対策を進めたい方は、インテリアウィンドウのホームページをご確認ください。




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